Артқы жағынан өту үшін ұрыңыз
Бөксорды емдеу, бел жарығын, бел бұлшықетінің тартылуын және т.б.
Иықтарды босаңсытып, дененің ауыратын жерлерін түртіңіз.Ауырсыну аймағы үлкен болса, алақанды пайдаланыңыз.Егер ауырсыну аймағы кішкентай болса, алақанның негізін немесе саусақ ұшын пайдаланыңыз.Beile Company бір қолмен алдыңғы жағын, екінші қолмен артқы омыртқаны ұрып, мүмкіндігінше ұрып-соғуды ұсынды.Түзу тұрып, 8-10 рет ұру, содан кейін еңкейіп, 8-10 рет ұру, ең соңында артқа еңкейіп, белді 8-10 рет ұру.
Осылайша түрту арқылы төменгі арқа буындарын босаңсуға, төменгі арқа бұлшықеттерінің кернеуін және спондилитті жақсартуға болады, сондай-ақ егде жастағы адамдарда жиі кездесетін сүйек гиперплазиясын кешіктіруге немесе алдын алуға болады.Арқаға соққанда, омыртқаны арқаның ортасына соғуды ұмытпаңыз, өйткені омыртқа барлық янның конвергенциясы болып табылады, ал янғы жеткілікті адамдар сау.Барлық заттар терапиясы.
Кеудедегі ауырсынуды жеңілдетіп, жүректі қорғаңыз
жүрек ауруының алдын алу
Танчжоң нүктесі екі емізікті байланыстыратын сызықтың ортасында орналасқан, алақанмен сағат тілімен және сағат тіліне қарсы ысқылаңыз.Кеуде қуысының қысылуын және жүрек соғуын емдеуге, Qi мен қанды теңестіруге көмектеседі.
2. Барлық заттардың Цзицюань акупункт терапиясы.
Цзикюань акупункт қолтық астында орналасқан, бұл жерде қолмен илеу стенокардия пекторисін жеңілдетеді.
3. Қанаттағы барлық нәрселерді өңдеу.
Бүйір қабырғаларының толықтығы жүрек пен бауырға байланысты.Бүйір қабырғалары бойымен екі қолмен төмен немесе алға итеру, бүйір қабырғаларының ауырсынуын жеңілдетеді.
4, Нейгуан барлық нәрсені терапияны көрсетеді.
Нейгуан акупункт үш көлденең және білекке екі дюйм төмен орналасқан.Тұрақты массаж жүрек соғуын, кеуде қуысының қысылуын, тітіркенуді жеңілдетеді және ақыл-ойды тыныштандырады. Бұл қозғалыстар тобын әрқайсысында үш-бес минут жасаңыз, ал қарқындылық ауырсыну мен ауырсыну сезіміне сәйкес келеді.
арықты сүртіңіз
үш биіктікке түсіріңіз
Құлақта 160-тан астам акупунктура нүктелері бар, ал құлақтың артындағы терідегі депрессияны қан қысымы шұңқыры деп атайды.Бұл шұңқырды саусақтарыңызбен жоғарыдан төмен қарай созыңыз.Артықшылықтары да бар.
Күн сайын таңертең екі құлақтың артындағы ойықты 260 рет сүртіңіз.Аяқтауға екі-үш минуттай уақыт кетеді.Аяқтағаннан кейін құлақтар жылы болады.Егер рет саны тым аз болса, нәтижеге қол жеткізілмейді.
Егер шынымен алмасаңызмассажөзіңіз, онда сіз біздіңмассаж жастығы мультипликативтік әсерге жету үшін сізге көмектесу үшін
https://www.gzbelovedone.com/bella-swivel-reclining-chair-elite-robo-pad-massage-chair-black-office-chair-with-massage-function-product/
Хабарлама уақыты: 24 наурыз 2022 ж
